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BLACK TOTAL FLEX - 02/11
A maior chance da história pra você ZERAR SUA ABERTURA, e destravar a sua flexibilidade de COLUNA, sem sofrimento, mesmo sendo ADULTA!
TUDO. Todos os meus programas + Cronograma de Rotina Personalizado + Desafio com Acompanhamento Individualizado, juntos pela primeira (e única) vez em uma oferta lendária.
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- Live de Abertura 02/11 às 20h
Nessa black total flex você está prestes a:
“Zerar sua abertura, mesmo começando depois de adulta”
“Sair da procrastinação e ter disciplina pra de fato treinar com constância”
“Sair da estagnação e destravar de vez”
“Seguir o passo a passo para zerar a abertura frontal sem sofrimento”
“Acabar com o encurtamento e se surpreender com a sua nova flexibilidade”
“Destravar a flex de coluna de forma segura”
“Melhorar a perna alta com facilidade e leveza”
Todas adultas iguais a você, porém com o direcionamento certo e acompanhamento, foram capazes de destravar a flexibilidade, sem dor, mesmo depois de ADULTAS!
A BLACK TOTAL FLEX É PARA VOCÊ QUE:
É ENCURTADA
e quer melhorar a flexibilidade do corpo todo, sua postura e consequentemente a sua qualidade de vida.
É BAILARINA ADULTA
e deseja zerar a abertura e ter pernas altas para se melhorar a performance na dança
Pratica Yoga, Pole Dance, Circo, Pilates, Musculação, Luta, Patinação, Crossfit
e quer ter flexibilidade e força pra ter mais amplitude nos movimentos.
Precisa de um treino rápido
e direto ao ponto para conseguir encaixar facilmente na rotina
Precisa de um cronograma de rotina
que seja personalizado para o seu objetivo e fácil de seguir
Tem dificuldade de manter a constância
e precisa de acompanhamento para ter mais disciplina e não desanimar na jornada
Serão todos os meus treinamentos + Imersão de Cronograma de Rotina + Acompanhamento personalizado com um descontaço histórico (nunca visto antes).
⚠️ Você nunca mais vai precisar gastar um centavo com cursos de flexibilidade.
Treino com Métodos Comuns para Zerar
- Forçar demais e sentir dor
- Alto risco de lesão
- Sem alinhamento
- Forçar demais e sentir dor
- Alto risco de lesão
- Sem alinhamento
Treino com o Método da Tríade
- Sem sofrimento
- Zero risco de lesão
- Foco 100% no alinhamento
- Sem sofrimento
- Zero risco de lesão
- Foco 100% no alinhamento
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